photoshop切片怎么保存的简单介绍

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提到百合，

很多人首先想到的是百合花，

而小编最先想到的，

则是可以吃的百合！

我们宜兴一直都有种植百合的历史，

宜兴百合也因其

口感绵软、营养丰富而小有名气，

现在又到了* 月底了，

我们宜兴的地产百合也开始陆续上市了。

作为吃货的小编

最关心今年百合的质量如何了，

我知道你肯定也是那么想的，

那就跟着小编

一起去百合地里看一下吧~~

在湖㳇镇的东兴村，

* 0多亩百合正在进行着最后阶段的生长。

现在这里的百合都是去年9月底种下的，

要跨越秋季、冬季，

还有来年的春季这三个季节，

中间还要进行人工除草，

天时地利人和，缺一不可。

由于今年气温一直没有特别高，

雨水也还好的，

所以今年百合长势都挺好的，

而且百合的品质都很好。

点开视频看报道

（建议在wifi环境下观看视频）

▽

百合怎么挑？

百合一般看包口，包口比较好、比较白就好一点；黄一点的， 现在虽然好，时间长了就会有虫子进去， 这都是虫子吃过的地方，这些地方时间长了都会有斑出来了，就是市民说的黑斑。

在这里，小编要提醒一下各位：

从地里挖出来的百合是非常鲜嫩的，

如果时间长了就会发红、发黄，

影响品质，

所以要及时放到冰箱里进行保存哦~

百合怎么吃？

挖完了百合，

接下来当然是要吃了，

以前我们基本上都是烧点百合汤，

今天小编就来教大家几种

百合的其他吃法。

1

绿豆薏米百合汤

用料：百合、薏米、绿豆

做法步骤：

1

加水，水稍微多点，薏米稍微有点涨锅；

2

用高压锅煮绿豆薏米，煮到绿豆开花为止；（做之前，要提前一晚先把绿豆薏米泡好）。

*

放入剥好的百合，接着煮十多分钟就可以了，起锅之前记得放入冰糖调味。

PS

百合要煮到绿豆开花后再放入哦~绿豆没那么容易会烂，如果百合一起放的话，最后会烂到你找不到的。

2

西芹百合

用料：百合、西芹、胡萝卜

做法步骤：

1

把西芹和胡萝卜洗干净切片；

2

将百合焯水；

*

下锅高温快炒，大概五分钟时间，就可以起锅了；

*

豆腐鸡蛋百合羹

用料：百合、三个鸡蛋、三块豆腐

做法步骤：

1

鸡蛋加水打散，豆腐切成小块；

2

将处理好的鸡蛋、豆腐放在一起加入百合蒸；

*

蒸到像蒸蛋一样就可以了。

百合适合哪些人吃？

百合含有丰富的蛋白质和微量元素，

对人体比较滋补，

夏季到来，大家都可以适当吃一点，

但并不是所有人都可以多吃的。

宜兴市中医医院名医工作室负责任 李一山

从药用价值来说，我们宜兴的百合药用价值高，主要是入中药，它的作用按照中医说起来有两个方面：一个可以润肺止咳；第二个可以养心安神。但是它有针对性，它主要适用于阴虚内热。舌头伸出来看看，舌苔比较少、舌色比较红的就比较适合。

---End---

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整理编辑 | 提拉米苏

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