茶语岁月，时光成茶。

　　茶语岁月主打养生奶茶，大家都知道，喝奶茶会使人发胖，因为奶茶中含有很高的糖分，会使人发胖。因此，女孩子们对于奶茶是又爱又恨。

　　那么，茶语岁月养生奶茶，真的养生吗？

　　大家都知道，粗粮类食物的膳食纤维含量高，而且热量低，是非常适合减肥的人吃的，数量的种类也是比较多的，比如高粱米，玉米，小米，薏米，燕麦片等都是可以的。减肥期间可以适当的选择五谷杂粮来代替主食，是非常健康的减肥方法。而茶语岁月推出的几款养生奶茶中，就含有粗粮。

　　其次，小编想介绍一下儿茶素，又称儿茶精，茶单宁。因为最初由儿茶中提取出所以取名儿茶素。无色结晶体，能溶于水，和咖啡因同属茶叶中的两大重要机能性成分，儿茶素可以通过血液循环进入全身，加强新陈代谢，增强脂肪的氧化和能量消耗从而达到抑制肥胖的作用。

　　此外，茶语岁月在奶茶中创新加入了银耳燕窝，并且用冰糖代替蔗糖。银耳燕窝大家都知道，可以美容养颜，而冰糖可以凝神祛燥，这样看来，是担得起养生一词的。