玫瑰花茶的冲泡方法：

　　玫瑰花茶的冲泡方法：

　　250-300ml的80度的热水冲泡五朵玫瑰，如多人饮用可以按需加量，冲泡之前建议先温杯（用热水过杯子），以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来，等水温降到60度左右可以加如蜂蜜或冰糖。

　　一般可冲泡三次。

　　玫瑰花茶可养颜美容。中医认为，面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。因此，面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可每日取玫瑰花15克，气虚者另加入大枣3—5枚或西洋参9克，肾虚者可加入枸杞子15克，代茶饮用。泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。