四色炒蛋是怎么制作的?
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四色炒蛋它的原材料有鸡蛋、甜椒、黑木耳适量, 食盐、葱、姜、水淀粉少许,油适量。 它的做法是1.将鸡蛋的蛋清和蛋黄分别打在两 个碗内,并分别加入少许食盐搅打均匀;
2.甜椒和黑木耳分别切菱形块;
3.油入锅烧热,分别煸炒蛋清和蛋
黄,盛出;
4.再起油锅,放入葱姜爆香,投入 断乳食品一本通 # 泰
甜椒块和黑木耳块,炒到快熟时,加入 少许食盐,再倒入炒好的蛋清和蛋黄, 水淀粉勾莢,即可。
补充蛋白质和维生素等。 妈妈-a手s 甘椒可换成普通柿子椒。