经常喝茶对身体有哪些危害？

事实证明，最喜欢的饮料不仅有好处，而且有明显的危害，我们应该知道经常喝茶会带来什么样的负面影响。

降低牙釉质质量

是的，经常喝茶会逐渐破坏你的珐琅。经常喝热饮料会对牙齿产生不良影响。，茶中还含有咖啡因，咖啡因沉积在珐琅上，导致黑斑形成，引起龋齿的发展。

影响胃酸

茶可能是危险的，如果你有胃炎或开始溃疡。尤其是当你早上饿肚子的时候，喝茶时，胃液的酸度会发生变化，胃壁开始刺激，导致胃灼热或肠道整体状况恶化等不良后果。

导致失眠

茶不是咖啡，但这并不意味着它没有咖啡因，这种饮料增加了身体的兴奋性，很可能你会感觉到一股力量，即使你最初期望的是平静的效果。如果你晚上喝茶，你就不会睡着。

清洗叶酸

这个问题在怀孕期间尤为重要：叶酸对胎儿的正确形成非常重要，茶中含有大量的抗氧化剂，这些抗氧化剂具有累积作用，并随着时间的推移开始冲洗叶酸。

影响压力

过量饮用绿茶会对心脏产生负面影响，即影响您的血压，饮料的作用取决于你的正常值：低压会变高，高-低。

喝茶会窒息

这听起来很荒谬，但这是一个儿童问题。由于它们的流动性，它们可以迅速喝茶和窒息。一般来说，最好不要给孩子喝茶：他们可能会发展多动症。

停用退热药

如果你发烧，喉咙痛，喝热茶是个坏主意，首先，它刺激喉咙壁，其次，与药物相互作用，可以额外“填充”你的温度。

总结，喝茶总归比喝饮料好[吃瓜群众]