DHA哪个牌子好 DHA有什么优势

看过我文章的人都知道，DHA对孩子的大脑和眼睛发育尤为重要！但还是有许多的新手爸妈对DHA认识不深，不知道吃了有什么用？

所以，下面我们就一起来认识下DHA对宝宝有什么作用或优势？如果要补充DHA的话，究竟哪个牌子好？

一、DHA的优势或作用

对于0至3岁的宝宝来说，这个时期是孩子脑发育的黄金阶段，DHA能够提高宝宝的语言表达能力，提高免疫力，让孩子反应快，同时还有预防近视，弱视，散光，斜视，让宝宝手脚眼协调能力更强。

1、DHA对脑神经生长发育至关重要

DHA 是胎儿和儿童大脑发育的一种必需微量营养素， 可以促进神经网络形成，使神经递质的释放和传递信息的速度加快，缺少DHA，会导致婴幼儿的学习能力下降，同时患神经系统疾病的机率也较高。

2、DHA 对婴儿视觉发育起重要作用

DHA是视网膜的重要组成物质， DHA 缺乏时视觉功能受损，表现为视敏度发育迟缓，对光信号刺激的注视时间延长，从而影响婴儿的反应能力和观察能力。有研究显示：162名非早产儿摄入含DHA的配方乳，1年后视力检测时在视力表上增加了一行。缺少DHA，会使婴幼儿脑和视网膜发育过程迟缓或受阻，造成智力低下，视力障碍。

3、DHA对儿童智能发育的重要作用

儿童的智能包括观察力、记忆力、思维能力、想象力和创造力。0～６岁是儿童智能发育的关键时期。有研究显示在这一时期补充了DHA的孩子在认知、语言、运动等方面的能力较其他孩子有明显的提高。婴幼儿DHA严重缺乏者，将会对迅速发育的中枢神经系统造成不可逆转的严重危害。缺乏DHA的婴幼儿体质虚弱，语言能力较差，说话时间迟缓。

4、DHA的补充减少宝宝多动症的发生

多动症是学龄儿童的一种行为疾病，患多动症的儿童常常在学习时出现注意力涣散、多动、冲动等行为问题。国外学者研究发现，多动症患儿体内DHA水平低于正常儿；而一些DHA缺乏的患儿又常出现多动症的症状。

5、DHA具有抗过敏、增强免疫作用

近年来，儿童、青少年哮喘发病率有逐年增高趋势，严重的影响到儿童、青少年的心身健康和学业成绩。临床研究发现，花生四烯酸（ARA）可在体内能合成导致炎症与过敏性的物质，若合理摄入适量的DHA，可以避免过量ARA的形成， 减少过度的炎症反应与过敏机会，增强免疫。

二、DHA对宝宝作用强大，吃哪个牌子好呢？

虽然日常的一些食物也富含DHA，比如深海鱼类、藻类等食物。

不过，相对于需要采购食材，研究食谱、担心烹饪不当会破坏食物中的DHA营养，以及每天用量的问题，当代父母更需要便捷和高效的DHA补充方案——DHA补充剂！

由于市面上的DHA种类繁多，妈妈们可能挑花了眼都选不出一款适合孩子的DHA。所以下面给大家推荐3款非常适合婴幼儿、儿童吃的藻油DHA，而且口碑都不错哦~

1、埃森美DHA藻油

（想了解更多详情，可关注公主号“埃森美”）

埃森美ISEMY，一个中美吉印通研发品牌，产品都基于亚洲人体质进行创新和研发，更适合中国宝宝全面吸收。据我所知，他家DHA是找了北美专家和北京大三甲医院专家吉印通根据国人的体质科学配比了，所以会非常适合我们的宝宝肠道吸收。其中，藻油是高质量的T 油，还有FDA、EFSA等欧美权威机构认证，孩子可以放心吃；而且味道非常清新可口，孩子爱吃更聪明。

2、修正优智DHA藻油

修正优智的dha软胶囊也不错，这是正规厂家生产的，品质有保障。而且是以专业藻油为主要原料制成的DHA，孕妇和儿童都能吃，品质靠谱，纯度也不错，很好吸收，也没有腥味儿，宝宝的接受度很高。

3、汤臣倍健DHA藻油

还有，我觉得汤臣倍健也不错，这款产品其中含有大量的海藻油，亚麻籽油以及天然维生素e也是它的主要成分。当然，它其中也添加了明胶甘油和纯化水，不过安全性是可以保证的，大家可以放心服用，效果也不错。

好了，以上就是我给大家推荐的几款产品。大家有需要的可以自取。

不过在产品选择上，我个人会更看重安全性和口味上，安全最重要，然后还要孩子喜欢吃，因为抗拒不吃的话，什么效果都不会有！