芦荟胶有什么作用？大家都怎么用啊？

　　去年夏天买了一罐自然乐园，但因为懒用的少，偶尔晒完后用一下凉凉的很舒服，至于效果没注意。因为马上要去云南玩，怕晒，想着晚上回来用芦荟胶镇定下，自然乐园的太大罐不好带，又在网上买了一支昭贵的一支南非的。最近经常敷脸，可以直接单敷，也可以做三明治面膜，不知道是不是心理作用，觉得非常水啊。于是又在网上查芦荟胶可以怎么用，网上说可以混在面霜里，我试了下，感觉比以前好吸收。但是又有人说胶状护肤品不能长时间留在脸上，会堵毛孔。又看网上说可以混在隔离或者防晒里，因为芦荟本身可以抵挡紫外线，有防晒作用，而且会在皮肤上形成薄膜保护，可是又看有人说芦荟是感光的，白天用会变黑。累觉不爱啊，有没有长期用的美女来说说，可以天天用吗，是只能当面膜了还是真的可以掺在护肤品里，毕竟百度上说芦荟可以补水滋润，延缓衰老，还是很心动的