香蕉很多人爱吃，但是也有禁忌，但很多人都不知道香蕉也会中毒

香蕉是淀粉量丰硕的有益生果。味甘性寒，可清热润肠。

香蕉

，促进肠胃爬动，但脾虚泄泻者却不宜。按照“热者寒之”的原理，最合适炎热人士享用。痔疮出血者、因炎热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。

民间验方更有用香蕉炖冰糖，医治久咳；用香蕉煮酒，做为食疗。近代医学建议，用香蕉可治高血压，因它含钾量丰硕，可平衡钠的不良感化，并促进细胞及组织生长。用香蕉可治疗便秘，因它能促进肠胃爬动。

早餐午餐和晚餐别离吃一根香蕉，可以为人体供给丰硕的钾，从而使得大脑血凝块几率降低约21%。

德国研究人员暗示，用香蕉可治抑郁和情感不安，因它能促进大脑排泄内啡化学物量。它能缓和严重的情感，进步工做效率，降低委靡。

但是，香蕉中含有较多的钠盐，如吃大量香蕉，和摄入钠盐一样，使患者血液中呈现钠水潴留，使浮肿加重，肾脏负荷加大，加沉痾情。然后，香蕉也不克不及和牛肉一路吃，因为香蕉是利便的，吃了牛肉都再吃香蕉，香蕉中的草酸碰到胃中食物所含有的钙，卵白等会构成诸如草酸钙类的人体难以消化的物量。

此外，香蕉还不克不及和芋头一路吃，一市民因为中午吃了点刚上市的芋头，餐后又接着吃了两根香蕉，成果腹痛不行到病院就诊。那是因为二者同食会在体内产生化学反响，生成机体不克不及消化吸收的沉淀块，引起腹胀，有的还会形成不良影响。