长期手淫，对身体有害？

您好根据您所描述的情况来看手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.手淫本身对人体没有伤害但频繁的手淫使泌尿生殖系统长期充血局部免疫力下降可引起尿道炎前列腺炎精囊炎性神经疲劳减退阳痿勃起不坚习惯性早泄等.戒掉手淫首先要有毅力能够自我控制不要背思想包袱只要下定决心一定会戒除的要培养正当的爱好和高尚的情操除去正常的工作学习外业余时间多参加文娱、体育活动必要时可以到医院在医生的指导帮助下戒掉手淫.祝您降

手淫，往往容易产生追悔、羞愧、忧虑等复杂心理状态，并容易产生疲倦、腰酸腿软、精神萎靡、性欲减退、早泄、遗精、不射精等性功能衰退症状，建议戒除手淫后加强锻炼。