十年以上实践经验---《单词听力双突破秘诀实践（使用）手册》
此处发出前言、部分目录及小摘要，若读者对本系列内容感兴趣，请跟帖告知，尽快抽时间陆续补帖使用手册。先谢谢各位！
原创作者：Hello Miss Chen（陈老师）
（版权所有）
作者小简介：
作者具有十年以上外贸（出口）业务经验，近年帮助工作多年的零基础成年学习者顺利突破听力和口语，总结出一套可DIY的简易方法供自学者参考使用手册。
系列第一部---《单词听力双突破秘诀实践（使用）手册》
待续：系列第二部---《听力口语双突破秘诀实践（使用）手册》
如果使用手册我是 零基础、记性差、谁跟我说学术理论跟谁急、给我打破聋哑、谢谢......
死记硬背、抠语法、狂听狂读、热血沸腾大声喊使用手册？NO! NO! NO!
【学习目标】：
* 突破听力并增加词汇量；
* 美剧、BBC、VOA听力突破；
* 找工跳槽使用手册，升职加薪；
* 活化好你的技能使用手册，迎接听说突破
【前言】
?本系列的宗旨
不纯粹是单词听力方面突破，本系列书籍为最终的听说突破与提高作融会贯通的综合学习和运用使用手册。
?猛戳→入学使用手册，宽进严出
给同学们的话：
再好的方法，再励志的正能量，对于某些老油条，就不怎么管用了，看后热血沸腾，沸腾几天就冷下来了使用手册。
英语需要的，不是光凭一腔热血或认知认识，而是一本探索适合学习者自身正确方法的实践使用手册使用手册。
?记住单词就代表会听、会用吗使用手册？
光是背单词，看语法书是远远不够的使用手册。我们通过本使用手册，以两个经历各异的例子作陈述分析，通过阶段性变化策略的剖析，揭示学习者收获最大化前后的秘诀实践，为实际英语听说运用中的操作运用灵活性、可行性铺下基石。
?勤于复习使用手册，还是快速遗忘？
人们常说，别人的方法只能作为参考使用手册。由于经历性格各异，你所发现的方法可能不完全适合你，所以我们搜寻可行性方法，帮助学习者通过自我探索、转变调节出属于自己的方法。
?死记硬背的恶性循环与短期明显提高转变的学习良性循环
在前进的道路上，若依靠的只有自己，这样太苦了，也不知道方向，我们提及的傻瓜式的工具，可调节的方法，供学习者简易上手使用手册。
【目录】
※ 无人自检使用手册，无师自通，什么傻瓜式小工具助你一臂之力？
（介绍一些有用的傻瓜式工具使用手册。）
※ 勤于复习使用手册，还是快速遗忘？
摘要：
走出“学英语先背词”这个误区，是第一步使用手册。
※ 目标：调节出适合自己的方法使用手册。
我们以两个经历各异的例子作陈述分析，通过阶段性变化策略的剖析，揭示学习者收获最大化前后的秘诀实践使用手册。
学习时，理解内容，勤于温习，但总是忘记的学习者，几乎失去坚持下去的信心，通过自我探索、转变调节出适合自身的方法使用手册。
摘要：选材
摘要：
例1：
派派同学工作几年了，大学英语基本没怎么努力学过，现在已经忘光了，几乎零基础，99%单词都要查电子词典使用手册。
工作生活中许多事情都很难坚持，何况英语，喜欢新事物，吉印通贝淘电影，收集英语资料，但很少会看使用手册。找不到方向，没时间，瞌睡，很难，很忙，有事。
从“重借口”、“各种忙”到“坐言起行“、”现在不做的事情使用手册，将来也不会做！”
由于工作、出差等事情，在*个月的时间跨度中，每个月都会有一个多星期的时间完全没有学习使用手册。
第1周学习*-*天，每天有效学习时间大概2个多小时；从第2周起每星期学习2-*天，每天有效学习时间大概1个多小时使用手册。
第1周，“牺牲”了许多娱乐时间，动摇期中实践，一开始就比较动摇使用手册。第2周，不停问，为什么？为什么？为什么？第*周，开始大部分听清已经学习练习过的内容。从第*周到第*个月，只要在有效学习时间按方法学习练习过的英语内容，派派同学就能听清，能听清的单词也记住了。
例2：
金海同学工作10多年，零基础，每个单词都要查电子词典使用手册。
由于生活工作中的事情，在*个月的时间跨度中，每个月都会有一周时间完全没有学习使用手册。
第1周学习*-*天，每天有效学习时间大概2个多小时；从第2周起每星期学习2-*天，每天有效学习时间大概1个多小时使用手册。
第1周，迷茫期中实践使用手册。第2周，不停问，有用吗？有用吗？有用吗？
第*周，开始听英语比较清楚，只能听清楚已经学习练习过的内容使用手册。从第*周到第*个月，只要在有效学习时间按方法学习练习过的英语内容，金海同学大部分能听清，能听清的单词也记得了。
摘要：实践步骤
（每天没有固定时刻表使用手册，如何开展实践练习呢？）
注意事项：
基本观点：能听懂未学习过的内容，地球人都知道不可能使用手册。
无效学习时间：精神不集中、聊天等各种打扰存在的时间，每周学习量超过大脑可以承受的时间使用手册。
※ 收获使用手册你的每个“一分钟”
人们常说，知识只要理解得好，就会记得好；印象深刻、喜爱的英语材料，是一个很好的选择使用手册。
（如何从喜爱的双字幕美剧、英语演讲、慢速VOA材料中收获果实---让每一分钟内容深刻记忆的实践步骤、注意事项）
※ 如何活跃你的大脑使用手册，保证好的学习状态
Lazy body, lazy brain. 懒惰的身体，懒惰的大脑使用手册。
目录内容还在增加，尽快补帖中使用手册。。。