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女生减肥瘦腿主要还是由两大因素决定的，一个是坚持有氧运动，例如跑步走步跳绳骑车舞蹈等等为什么这个文件用ai打开里面的细条就变粗了？？？。
另一个是吃让腿变瘦变美的食物，富含维A和维E的食物，可分解脂肪和囤积的胆固醇为什么这个文件用ai打开里面的细条就变粗了？？？。
富含钾的食物，帮助盐份新陈代谢出体外，盐容易形成水肿虚胖为什么这个文件用ai打开里面的细条就变粗了？？？。
富含钙的食物可让双腿笔直，骨骼不打弯为什么这个文件用ai打开里面的细条就变粗了？？？。
富含维B群食物能加速脂肪代谢为什么这个文件用ai打开里面的细条就变粗了？？？。
多吃海苔芝麻香蕉苹果，内含元素可以美腿瘦腿为什么这个文件用ai打开里面的细条就变粗了？？？。
同时，红豆木瓜西瓜鸡蛋萄萄柚芹菜菠菜花生猕猴桃番茄全有利于美腿和瘦腿作用为什么这个文件用ai打开里面的细条就变粗了？？？。
最后提醒，晚上千万不耍要狂吃淀粉食物，容易囤积在体内和下半身发胖为什么这个文件用ai打开里面的细条就变粗了？？？。多吃绿色蔬菜。