若能还能打开，其实是可以恢复的，新建一个文档，再打开你损坏的文件，在打开的那最初几秒把页面拖到新建的文档里，然后就算紧接着死掉软件，再次打开也会恢复你刚才拖过去的那几页，多试几次就能恢复完整，若是恢复后有问题，就导出为idml文件，这样再用软件打开就会标准化重置你的文件，让你的文件光洁如新，这是有史以来拯救id文件的唯一答案，当然要平时多保存副本，每次保存都要保存成新的名称，随时都能回到过去，可以删除确实不要的副本，但一定不要在一颗树上吊死。呵呵！