海北疾控最新健康提示
四月芳菲醉，人间仲春时海北。气温回升，万物复苏，病毒、细菌同时活跃起来，一些传染病也在伺机“泛滥”影响健康。海北疾控提示您需要注意新冠感染、流感、手足口病、流行性腮腺炎和布鲁氏菌病等传染病，特别是学校、托幼和养老机构等集体单位需重点防控疫情。
一、预防新型冠状病毒感染
当前新冠感染疫情处于低流行水平，但预防新冠感染仍不容忽视，建议城乡居民继续保持良好的个人卫生习惯，倡导“ 每个人都是自己健康第一责任人”的健康理念海北。
健康提示
1.继续做好个人防护海北。规范佩戴口罩，保持社交距离，做到勤洗手、常通风、少聚集。居家和工作场所定时开窗通风，做好居室日常卫生。
2.日常做好健康监测海北。要做好个人和家庭成员的日常健康监测，出现发热、咳嗽、乏力、咽痛、嗅觉味觉减退等新冠病毒感染症状时，优先选择居家观察、对症服药，同时尽可能减少外出活动，避免影响他人。
*.积极接种新冠疫苗海北。建议在没有接种禁忌症的情况下，符合条件者尽早接种新冠病毒疫苗。符合接种条件的*0岁以上人群，应尽快完成全程接种并接种加强针。
*.增强自身免疫力海北。提高自身免疫力是预防各种疾病的重要手段，请城乡居民保持规律作息，适当锻炼身体，合理膳食，多喝水，保持良好心态，坚持健康文明生活方式。
二、预防各类呼吸道传染病
呼吸道传染病是由病毒、细菌、支原体等多种病原体引起，主要通过呼吸道传播的传染性疾病海北。常见的春季呼吸道传染病包括流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹、风疹、猩红热等。不同的呼吸道传染病临床表现不完全相同，主要为发热、咽痛、头痛、咳嗽、咳痰、皮疹、乏力等。近期流感病例数上升幅度有所下降，但是部分中小学仍然有聚集性疫情，城乡居民应继续做好个人防护。幼儿园、学校、养老院等集体单位发生暴发疫情的风险较大，需要重点关注。
健康提示
1.保持良好的个人及环境卫生，勤洗手，注意室内通风和清洁海北。多喝水，加强户外体育锻炼，提高自身免疫力。
2.流行高峰期应避免去人群密集场所，出入医院、公交、商场等公共场所要佩戴口罩，避免过度疲劳和受凉海北。咳嗽、打喷嚏时应使用手帕、纸巾掩住口鼻，避免飞沫传播。如出现相关症状应及时就医，减少接触他人，尽量居家休息。
*.学校及托幼机构应着重防范呼吸道聚集性病例或暴发疫情，严格落实晨午检、因病缺课追踪、病愈返校、疫情报告、消毒等各项防控措施，一旦出现聚集性疫情应及时上报卫生健康和教育部门海北。
*.接种疫苗是预防各类呼吸道传染病非常有效的防护手段，对有疫苗预防的传染病如流感、麻疹、水痘、流腮等，儿童、老年人等易感人群应按相关接种要求及时和全程接种疫苗海北。
三、儿童注意预防手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病，多发生于*岁以下儿童，表现为发热及手、足、口腔、臀部等部位皮肤黏膜出现皮疹、疱疹或溃疡海北。手足口病的传播途径包括直接接触传播、飞沫传播、消化道传播等，主要通过接触患者鼻咽分泌物、唾液、疱疹液、排泄物，以及接触被污染的玩具、日用品和衣物等物品传播。每年的*月至7月是手足口病的主要流行季节，*月为手足口病流行上升期，其传染性强，学校、托幼机构等场所易发生聚集病例或流行，需重点关注。
健康提示
1.注意个人卫生，培养良好的卫生习惯，做到“勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒衣被”海北。饭前便后、外出后应用洗手液或肥皂洗手，指导儿童养成良好的洗手习惯；不喝生水、不吃生冷食物；打喷嚏、咳嗽时注意用纸巾遮掩口鼻，并应及时洗手，避免脏手接触口、眼、鼻；不与他人共用毛巾或其他个人物品。
2.家庭常备“**”消毒液，注意室内外的环境卫生，每天定时开窗通风保持室内空气清新，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥海北。儿童的玩具、餐具和婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴等物品应经常清洗消毒，定期对门把手、楼梯扶手、桌面等物品进行擦拭消毒。
*.儿童在手足口病的高发季节应尽量少去人多拥挤的公共场所，特别是避免与有发热、出疹的儿童接触海北。
*.家长应注意观察儿童身体状况，如发现手、足、口等部位出现疱疹应及时就医，并密切关注患儿病情，如出现持续高热、反复呕吐、嗜睡、易惊吓或烦躁、手足抖动、呼吸困难等情况应立即就医并加强医疗救治海北。患儿在皮疹水泡干涸前不应上学或参加聚会活动，以免传播疾病。
*.托幼机构和学校应严格落实晨午检制度、因病缺课登记制度和疫情报告制度，做好环境的通风消毒工作海北。发现可疑患儿时，要对患儿采取及时送诊、居家休息的措施，做好聚集性和暴发疫情的发现、应对和处置。
四、预防布鲁氏菌病
布鲁氏菌病，简称布病，是由布鲁氏菌引起的人畜共患传染病，主要临床表现为长期发热、多汗、乏力、关节疼痛、肝脾及淋巴结肿大海北。布病包括畜间布病和人间布病，往往先在羊、牛、猪等家畜中传播，随后波及人类。患布病的家畜是人类感染布病的主要传染源，布病的主要传染源是牛、羊。布病一年四季均可发生，人群普遍易感。
健康提示
1.前往正规、没有布病疫情的羊场购买羊只，定期对羊群进行检疫和免疫接种海北。
2.搞好环境卫生，饲养家畜要圈养，人畜分居，避开水源，不要散养和混放海北。对饲养过牲畜的场所应进行消毒，当出现牲畜流产时，要避免直接接触流产物和死胎，应立即对其进行彻底消毒处理。
*.饲养牛羊、接羔、挤奶、清洁圈舍时应做好个人防护，穿着工作服，佩戴口罩、橡胶手套等防护用品，并经常消毒、换洗海北。劳作后要彻底清洗手部，注意个人卫生。
*.养成良好的个人卫生和饮食习惯，不要喝生奶、不吃半生不熟的肉及内脏；牛奶、羊奶要煮沸后饮用；吃涮锅、烧烤时，要把肉煮熟煮透后再吃；做饭做菜时砧板做到生熟分开海北。
*.从事牛羊饲养、收购、屠宰、皮毛乳肉加工、兽医等行业的人员，在工作过程中要穿着防护服装，佩戴口罩和橡胶手套，养成良好的个人卫生习惯，出现可疑症状及时医治海北。
海北州疾病预防控制中心
202*年*月*1日
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