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为全面落实关于爱警暖警工做的相关指示要求，舒缓民警的心理压力和心理承担，连结民警兴旺的斗志，促进公安工做更好地开展，怀化站派出所积极构想谋划，多种形式做好民警心理安康工做怀化。
掌握民警心理动态怀化。一一成立《民警心理安康档案》，内容包罗小我生长史、身体疾病史、承受心理办事史及民警小我根本生活情况20项。按照统计阐发成果，针对此中凸起问题，连系日常家访谈心谈话及多种心理干涉体例进一步领会与疏导，将心理安康情况纳入步队风险档案办理，并落实责任人跟踪办理。
宣传心理安康常识怀化。按期在*群内分享心理安康相关常识与课程，发送利于舒缓放松的轻音乐、民族音乐以及ABC合理情感疗法、腹式呼吸放松、感触感染呼吸温差放松、肌肉放松、宣泄等可操做的自我调理手段，供民警参考操纵。充实操纵小阅览室，特意购买心理学科读本杂志共*0余本，供民警借阅。
开展心理安康活动怀化。针对部门民警心理压力较大的现实情况，开设以情感调整、压力疏导、行为认知为次要内容的心理安康讲座*场次，讲座重点讲解了详细行为的不良形态缓解办法与技巧，遭到了民警的欢送，同时也促进了民警对心理安康的重视水平。 开展运动排遣情感。以班组为单元，组织民警开展羽毛球、乒乓球、三人造篮球匹敌赛以及登山、夜跑、*00米跑等集体竞赛体育活动，并设置奖项鼓舞民警积极参与，在剧烈运动的同时既缓解身心释放压力，又能熬炼民警体魄，加强小我身体本质，从而营造安康向上的团队气氛。
该所教诲员黄烈群说：“公安民警心理安康工做做为公安思惟政治工做的重要构成部门，是关爱民警、从优待警的重要行动，关于缓解民警压力，调适民警心态，化解民警心理危机，连结公安步队兴旺战斗力具有重要意义怀化。我们将把关爱民警心理安康做为一项日常工做常抓不懈。”
来源：怀化站派出所
通信员：郭莉